No início da pandemia as pessoas passaram a jogar mais por conta do isolamento social, todavia como tudo na vida tem o lado bom e o lado ruim jogar videogame tem seus benefícios, cansei de ler e assistir matérias sensacionalistas sobre o assunto, a seguir vamos conhecer os benefícios em adultos, também há benefícios para crianças, porém vamos conferir para os adultos.

•Habilidade de interagir com o movimento e o ambiente ( Psicomotrocidade)

•Melhora na atenção 

•Estratégia 

•Raciocínio Lógico 

•Força 

•Agilidade 

•Persistência 

•Superação 

•Foco

•Reflexo

•Memória 

•Convívio familiar, quando o jogo for em família;

•Alívio do estresse. 

Gameterapia 

É um tratamento realizado com a utilização de videogames. Desenvolvido em 2006 no Canadá, o uso desse método em sessões terapêuticas ocupacionais, fisioterapêuticas, ortopédicas e neurológicas, além de humanizar o tratamento que muitas vezes pode ser doloroso e exaustivo, possibilita engajamento e acessibilidade para os pacientes. 

Existem algumas vertentes do tratamento, na mais comum, o paciente ( jogador) é acomodado diante de sensores de movimentos que controlam suas ações. As movimentações feitas por ele são refletidas na tela, fazendo com que o processo seja controlado e supervisionado pelo fisioterapeuta responsável pelo tratamento. 

Benefícios da Gameterapia 

•Aprimorar o controle do tronco

•Melhora a coordenação motora

•Fortalece a musculatura 

•Incrementa a resistência muscular 

•Aumenta a habilidade funcional 

•Treina o equilíbrio dinâmico 

•Estimula a atividade cerebral 

•Eleva o nível de atenção 

•Influencia no sistema muscular 

•Melhora a orientação espacial 

•Favorece a plasticidade neural

•Aumenta a autoestima 

•Alivia o estresse 

•Entre outros benefícios 

Jogar videogame como vimos faz muito bem a saúde desde que seja feito com moderação e equilíbrio. 

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