Escutar Rock gera muitos benefícios pra saúde, isto mesmo que você leu, o estilo musical faz bem ao corpo, alma e espírito, vejamos alguns benefícios de acordo com pesquisa científica e os benefícios da Musicoterapia.
Faz bem ao Coração
De acordo com um estudo feito pela Universidade de Nis, na Sérvia, ouvir rock estimula a liberação de endorfina, melhora a saúde vascular, aumenta o fluxo sanguíneo em até 26%.
Controla o Estresse
Um estudo australiano comprovou a influência positiva do gênero musical, a Universidade de Queensland em Brisbane constatou que o rock ajuda a processar a raiva, deixando os ouvintes mais ativos e energizados.
Nos deixa Alegre
A música estimula o cérebro a melhorar o humor, gerando sentimentos alegres.
Ameniza a Dor
Por nos envolver emocionalmente a música pode ajudar a tirar nossa atenção da dor, o que faz com que a sensação de dor seja reduzida. A musicoterapia, inclusive pode beneficiar bastante pacientes com dor crônica.
Fortalece a Memória
A longo prazo, a música facilita o aprendizado de novas informações, melhorando assim, sua memória.
Musicoterapia
É uma prática com música no contexto clínico de tratamento, reabilitação ou prevenção de saúde e bem estar. Decorre num processo sistemático ao longo do tempo, efetuado entre um musicoterapeuta( profissional qualificado) e uma pessoa ou um grupo. Para recorrer à musicoterapia não é necessário formação ou treino musical .
O musicoterapeuta aplica técnicas com base em evidências científicas para atender a necessidades ( físicas, emocionais, mentais ou sociais) e desenvolver funções inerentes a musicalidade da pessoa ou do grupo ( como o relacionamento, a mobilização, o relaxamento, a expressão, a organização e a aprendizagem) para promover qualidade de vida.
A musicoterapia é internacionalmente reconhecida como uma atividade clínica e regulamentada no âmbito das profissões de saúde. A investigação, prática clínica, educação e formação clínica estão definidas por standards de entidades profissionais de acordo com contextos culturais, sociais e políticos. Atualmente existe um sistema de certificação com emissão de licença profissional para musicoterapeutas no Reino Unido, na Noruega, na Austrália e nos EUA.
Uma das bandas que mais gosto de Rock :
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